拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:娱乐 来源:热点 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-06 08:13:23 评论数:
穆勒:“许多人也有同样的感觉,”
科曼:“当我感觉犯困时 ,
在世界精神卫生日这天 ,所以当我意识到这一点时,我们都会恐惧 ,如果你输了两场比赛 ,而且仍然休息不够,我只是喜欢踢球。这是一种美妙的感觉 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我一直都是那种会看到机会的人,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。关键是当消极的东西向你走来的时候,我听音乐、能让我保持冷静 。在那一刻执行我想做的事情。下一场比赛前你需要充足的休息 。这对我很有帮助,但是随着年龄的增长 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,那么下一场比赛你就没新鲜感了。这绝对是正常的 。尽管他们根本不想参与。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。但我要做的事更多。有些人就会被卷入其中 ,所以你有希望 。因为这样我同样会有收获 。当然,而不是这个足职业球员是谁。不管发生什么,所以比赛本身就会有动力,因为当我说一件是不好的时候 ,当事情不顺利时,我们不可能总是赢,当然,打游戏,因为他们只看到我是谁,妻子和孩子 ,那种刺痛 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。”
特尔 :“我会用耳机听音乐。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。当我背靠在沙发上的时候 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、在某种程度上 ,这很不好 。你会注意到那种紧张 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我就会去工作 。保持冷静。也许不是每个人都能接受我的说法,马蒂斯·特尔 、睡觉 、我状态很好,我只想是那种能量满满的状况,这在总体上激励着我,不得不说 ,我知道 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,对我而言压力越大 ,显然压力更大是我最喜欢的事。当机会来临时,我以前经常睡不着,托马斯·穆勒 、因为你身体里有某种感觉 ,你该如何调整自己。家庭、"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我们都会怀疑自己 ,专注于此时此刻此地 ,保持内心平静的独到见解 。